
Témoignages
Des paroles anonymes, des parcours de vie et des expériences qui témoignent de l’importance d’être écouté·e, cru·e et accompagné·e.
Témoignage — Sortir de l’exploitation
Elle espérait reconstruire une vie plus stable après un parcours personnel déjà difficile.
Dans un contexte professionnel, une aide qui semblait rassurante est progressivement devenue une relation de dépendance. À une période où elle était particulièrement vulnérable, elle a subi des pressions et des comportements inappropriés qui l’ont enfermée peu à peu dans la peur, le silence et l’isolement.
Elle ne savait plus vers qui se tourner et pensait devoir supporter cette situation seule.
Être écoutée sans jugement lui a permis de comprendre que ce qu’elle vivait n’était pas normal. Petit à petit, elle a retrouvé des repères, sa dignité et la force de reprendre du pouvoir sur sa vie.
Aujourd’hui, elle a pu quitter cet environnement et poursuit son chemin de reconstruction.
« Je pensais devoir accepter cette situation parce que je dépendais de lui. Être écoutée m’a aidée à comprendre que j’avais des droits et que ce que je vivais n’était pas acceptable, tant personnellement que professionnellement. Aujourd’hui, j’ai pu quitter cet environnement et je veux mieux comprendre les mécanismes d’emprise. »
Témoignage — Briser l’emprise et protéger les générations suivantes
Elle avait déjà connu un environnement familial difficile et contrôlant. En construisant une nouvelle relation, elle espérait enfin trouver plus de stabilité, de liberté et de sécurité, d’autant que son conjoint lui avait confié avoir vécu une histoire semblable.
Elle a donc pris ses distances et posé ses limites. Tout semblait parfait jusqu’au moment où elle est tombée enceinte et préparait son mariage. Peu à peu, la violence s’est installée. Elle a pris plusieurs formes : psychologique, physique et financière. À force de pressions, de peur et de manipulations, elle s’est retrouvée enfermée dans une nouvelle spirale d’emprise.
Partir était extrêmement difficile. La peur que les menaces soient mises à exécution, la peur de perdre ses enfants, d’être jugée ou de ne pas être crue ont longtemps été utilisées pour la maintenir sous contrôle. Certains proches répétaient qu’« une femme doit supporter son mari ».
Elle a aussi vécu la trahison de certains proches, qui se sont rangés du côté de l’auteur des violences et ont tenté de la faire passer pour responsable de ce qu’elle subissait. Cela a renforcé son isolement et les pressions exercées contre elle.
Après un long combat, elle a pu faire entendre sa parole, obtenir la protection nécessaire pour elle et ses enfants, et voir les mécanismes de manipulation mis en lumière. Cette fois-ci, il ne s’agissait plus de fuir, mais de guérir son passé. Poser des limites est devenu une part essentielle de son quotidien.
En avançant, elle n’a pas seulement protégé sa famille : elle a ouvert un chemin différent pour les générations suivantes. Aujourd’hui, elle en a fait une force, jusque dans son métier.
« Grâce à ma foi et aux personnes placées sur mon chemin, j’ai compris que ce que je vivais avait un nom : pas l’amour et la protection, mais le contrôle et l’emprise. Cette prise de conscience m’a permis de me relever, de guérir de mon hyperempathie, de protéger mes enfants et de briser un cycle familial transmis depuis plusieurs générations. Aujourd’hui, mes enfants et moi pouvons avancer autrement, sans reproduire les schémas dans lesquels j’ai grandi. »
Témoignage — Retrouver sa liberté
Elle vivait une relation marquée par le contrôle, les violences psychologiques et des épisodes de violence physique. Peu à peu, elle a perdu confiance en elle et a eu le sentiment de ne plus pouvoir avancer librement.
Lorsqu’elle a contacté Unit Aide, elle avait besoin d’être entendue, rassurée et orientée. L’accompagnement lui a permis de mieux comprendre ses droits, de retrouver confiance en elle et d’envisager des solutions concrètes pour avancer.
Aujourd’hui, elle retrouve progressivement son autonomie, une plus grande stabilité et la possibilité de construire un nouveau départ.
« Le moment où j’ai franchi la porte du bureau, j’ai compris que j’étais dans une prison dorée et que l’espérance était au rendez-vous. Je me suis sentie comprise et j’ai même pu exprimer ma foi. C’est à ce moment même que j’ai compris que ma victoire était en route.»
Témoignage — Quand l’autorité religieuse devient emprise
Elle cherchait un espace de confiance, de soutien et de repères. Dans un cadre religieux, elle pensait pouvoir être écoutée et accompagnée avec respect.
Mais une personne occupant une position d’autorité a progressivement franchi les limites, en exerçant des pressions et des sollicitations à caractère intime. Lorsqu’elle a tenté d’exprimer son malaise, certains proches se sont rangés du côté de cette personne, renforçant son sentiment d’isolement et de culpabilité. Elle a eu peur de ne pas être crue. Elle avait l’impression que sa parole ne comptait pas face à l’autorité, au regard des autres et aux pressions familiales.
Être accueillie, écoutée sans jugement et accompagnée lui a permis de comprendre que ce qu’elle vivait n’était ni normal ni de sa faute. Peu à peu, elle a retrouvé le droit de poser des limites, de protéger son intégrité et de reprendre confiance en elle.
Son parcours rappelle qu’aucune position d’autorité ne donne le droit de contrôler, de manipuler ou de franchir l’intimité d’une personne.
« J’ai compris que poser des limites, c’était ramener de la lumière. J’ai compris que Dieu n’est pas responsable de ce que certaines personnes corrompues font en son nom, et que ce n’est pas notre Créateur qui nous fait du mal. Aujourd’hui, je sais que l’on reconnaît les personnes à leurs fruits, et non à leurs dons. »



Témoignage — Mode survie
Elle a traversé une période de grandes violences physique, de pressions et d’isolement, jusqu’à ne plus savoir vers qui se tourner. À un moment critique, elle s’est retrouvée sans lieu sûr et avait besoin d’une aide immédiate.
Lorsqu’elle a contacté Unit Aide, l’urgence était de lui offrir un espace sécurisé, de l’écouter, de la rassurer et de l’orienter vers les soutiens adaptés. Une solution d’hébergement temporaire et un accompagnement global lui ont permis de reprendre souffle, de se protéger et de commencer à reconstruire sa vie.
Aujourd’hui, elle a pu retrouver un environnement plus sécurisant et poursuit son chemin avec davantage de repères.
« Aujourd’hui, j’ai compris que je dois penser à moi. Pour le moment, je veux essayer d’oublier tout cela, mais je souhaite aussi comprendre pourquoi je suis tombée sur quelqu’un comme ça. Sans vous, je ne pense pas que je serais encore là aujourd’hui. Je continuerai les ateliers en ligne.»
Ces témoignages
Ils sont partagés de manière anonyme afin de protéger l’identité des personnes concernées.
Ils reflètent des parcours de vie, des moments de reconstruction et l’importance d’être écouté·e, cru·e et accompagné·e.

